水シリーズ －part4 汗って？－
皆さんは汗をかきますか？
汗について
さらに汗をかくことで水分が蒸発します。汗は皮膚にある汗腺でつくられます。そのほとんどの成分が水であり、身体の体温が上がった時に、身体の水分を汗として放散させることで体温を一定に保つ働きをしています。
汗が作られる汗腺には2種類存在します。エクリン汗腺とアポクリン汗腺です。エクリン汗腺は、全身のほとんどに分布しています。主に体温調節のために汗を出す汗腺で、分泌される汗は無味無臭です。一方、アポクリン腺は身体の限られた部分にあり、特に腋（わき）の下に多く分布しています。独立して皮膚に開口しているエクリン腺と異なり、毛根に開口部があります。
アポクリン腺から出る汗は白く濁っていて、脂質やタンパク質などニオイのもととなる成分を多く含んでいます。もともとはフェロモンの役割をはたしていたともいわれています。
|
部位 |
全身のほとんどの皮膚表面 |
腋窩（わきの下）、乳頭、陰部、臀部などに分布 |
|
匂い |
なし |
あり |
|
色 |
透明色 |
乳白色 |
汗をかく原因
汗をかく原因は3つあります。
温熱性発汗、精神性発汗、味覚性発汗です。
温熱性発汗
暑いときや運動をしたときに体温調節のためにかく汗のことをいいます。エクリン汗腺から放出され、部位としては手のひら・足の裏を除く全身から出てきます。
精神性発汗
ストレスや緊張など精神的な刺激によりかく汗です。人前に出て発表等をする際にかいたり、恥ずかしい時に放出されます。エクリン汗腺アポクリン汗腺の両方から分泌され、短時間出るのが特徴です。腋（わき）や手、足、額（ひたい）などからどっと出てくるのが特徴です。
味覚性発汗
辛いものやすっぱいものを食べたときにかく汗です。エクリン汗腺から放出されます。部位としては、額や鼻からが多いです。
汗をかくことは身体にとってとても大事なことです。（汗の種類によりますが・・・）
アポクリン腺から出る汗が特に臭いを出しますので、気になる方は汗パッドなどを使用しましょう。
