みなさん、こんにちは。 年を取るにつれて、身体が重くなっていると感じる今日この頃。 やっぱり若い時のようにはいきませんよね。 年齢を重ねるにつれて、足腰が痛くなったり、重いものが持ち上げられなかったり、子供に腕相撲で負けたりと『自分は弱ったな…
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